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【従業員の健康増進・健康経営の推進に】 月額5万円からのゆるっと始めるオンラインエクササイズ 『ゆるエク』運動嫌いな人でも「これならできる」を実感
株式会社ＡＷ Ｓｔａｇｅ が配信したプレスリリースです。 本文は配信元のページでご覧ください。
健康経営をサポートする株式会社AW Stage(本社：東京都港区港南)は健康経営を推進する企業に向けて社内で行うオンラインエクササイズ「ゆるエク」サービスを開始いたしました。 ゆるエク実施の様子 ■ゆるエクとは ゆるエクは、毎週1回、短時間の簡単なゆるめの運動で日常に少しでも運動習慣を取り入れることを目指しています。 在宅勤務の日に自宅から参加、ミーティング時にチームの仲間と参加するなど、椅子に座りながら行う簡単な運動なので、誰もが無理なく実施でき継続しやすいのが特徴です。 適度な運動は体の健康のみならず、ストレス軽減や集中力アップなど仕事のパフォーマンス向上にも効果が期待できます。
@Press の配信ページより抜粋
配信した企業
| 企業名 | 株式会社ＡＷ Ｓｔａｇｅ |
|---|---|
| 法人番号 | 4010401135943 |
| 所在地 | 東京都港区 |
| 事業内容 | 法人向け健康増進サービス |