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@Press2025.5.26

現代人の悩み「こり」の解消に期待！小さな力・短時間で 腰の筋肉を緩める新手技「緩消法」の効果を実証

一般社団法人日本健康機構 が配信したプレスリリースです。 本文は配信元のページでご覧ください。

一般社団法人日本健康機構(所在地：東京都中央区、代表理事：坂戸 孝志)は、東京国際大学 医療健康学部 理学療法学科、および武蔵台病院 リハビリテーション課との共同研究において、腰部の筋肉にごく弱い力(約500～750g)を5分程度加えるだけで筋肉の硬直(筋硬度)を大幅に低減できることを明らかにしました。この手技は「緩消法(かんしょうほう)」と呼ばれるもので、短時間・低負荷の施術でも筋肉の緊張を効果的に緩和できることが科学的に証明されました。

@Press の配信ページより抜粋

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